光老化とは？
皆様こんにちは。夏真っ只中、紫外線の強い季節に突入ですね。
今回は１度は耳にしたことのある『光老化」について
お伝えしていきます。
光老化とは老化現象のひとつで、主に太陽光線によって
促進される老化のことをさします。
肌老化でいうと、自然現象での老化は２割、光老化が８割も
占めているといわれていて、お肌にとって紫外線は大きな負担となり
長時間浴びると老化を進め、見た目も老けた印象となる
可能性があります。光老化がお肌に与える影響は、
肌色がくすむ・ハリがなくなる・シミ・シワ・たるみ
として現れたりします。
夏のお出かけの際には、日焼け止めを必ず塗っておでかけ
下さいませ。毎日、日々のちょっとしたケアで５年、１０年後の
お肌が随分と変わって差が出てくるはずです。
私もついついめんどくさくなって、洗濯物を干す際に日焼け止め
を忘れる時はありますが思い出したらすぐ塗る様に心がけています。
では皆様も良い１日になりますように。